Er det farligere å sole seg i solarium enn i solen ute?

Ultrafiolett stråling er elektromagnetisk stråling med kortere bølgelengde enn synlig lys. Områdene nærest synlig lys er UVA og UVB, som også er de strålene som gir brunfarge. Disse strålene (bølgelengdene) er eksakt like UVA (315-400 nm), UVB (280-315 nm), samme om de er kommer fra solen eller fra et solarium.

Solen ute variere sterkt i strålespekter alt etter breddegrad, høyde over havet, tid på dagen, skydekke, refleksjon fra sjø eller snø.

Solarium har fastsatt strålespekter av Statens strålevern til noe mer UVB, og 4 ganger mer UVA enn hva sola i Oslo gir midt på dagen, midtsommers. Effekten av UVB tilsvarer omtrent kl. 12 midtsommers ved Nice i Frankrike.
Forholdet mellom UVA/UVB tilsvarer Oslo kl. 16.15 midtsommers, eller sent på ettermiddagen i Nice.

Bruker du solfaktorkrem i syden, vil de aller fleste faktorkremene filtrere bort mer UVB enn UVA. Du kan derfor ved bruk av solfaktorkrem oppnå et forhold mellom UVA og UVB som tilsvarer det som er fastsatt for solarium.

Du finner altså ingen stråler i solarium som ikke finnes i solen ute. Husk likevel at uansett hvor du soler deg så bør du unngå å bli solbrent. det er enklere å finne riktig soletid i et solarium som gir samme effekt fra dag til dag.